きゅうり食べるだけダイエット

きゅうり食べるだけダイエットって知ってる？

なんか激やせするらしいよ。

きゅうりには「ホスホリパーゼ」という成分が入ってて、

脂肪分解効果と体外への排出をサポートするらしい。


元々、「分とく山」というミシュラン2つ星の

和食レストランの総料理長が考案した方法で、

2年で11kgも減ったんだって。


しかもリバウンドなし。

これすごいよねぇ〜♪

1本で100g、14Kcalという超低カロリーで

腹持ちが良いのもポイントらしい。


夏の冷やしきゅうりとか、

めっちゃ美味しいし、味噌つけるだけでも美味しいし、

何よりも調理の手間も必要ない。


これならあなたも痩せることができるんじゃない？

私もちょっとチャレンジしようかなぁ〜ｗ

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