オーバートレーニング症候群

オーバートレーニング症候群でリオオリンピック銀メダリストの原沢選手がダメらしい。

オーバートレーニング症候群って、筋トレを頑張り過ぎた時に疲れが抜けなかったり、前よりパフォーマンスが上がらない症状なんだってさぁ〜

なんか可愛そうだねぇ〜
というか、昔なら精神論でお前はあかんって言われておしまいだったろうな

なんでも病名がつくのは良いことだとは思わないけど、頑張りすぎだから仕方がないよねぇ〜(^_^;)

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